禁赛原因在《王者荣耀》中，玩家可能会因为多种原因被禁赛，最常见的是因为在线时间过长，成年玩家累计在线满7个小时或连续在线4个小时后，系统会强制玩家休息一段时间，以避免过度沉迷游戏，未成年玩家的游戏时间也受到严格限制，仅在周五、周六、周日以及法定节假日的20时至21时允许登录游戏，超时也会被禁赛。

信誉积分过低也是导致禁赛的一个重要原因，玩家在游戏中出现违规行为，如代练、恶意掉分、言语辱骂、非法发言等，都会导致信誉积分被扣除，当信誉积分累计扣分达到一定程度时，玩家将被禁赛。

解除禁赛方法对于因在线时间过长导致的禁赛，玩家只需等待规定的时间即可自动解除，累计在线7小时后，玩家需要每隔一小时休息15分钟，等待时间结束后即可继续游戏。

如果是因为信誉积分过低导致的禁赛，玩家需要通过正常完成一局多人对战游戏（人机对战也可）来恢复积分，前提是没有违反游戏规则，积分恢复到一定程度后，禁赛状态将自动解除。

如果玩家认为自己的账号被误封或禁赛，可以通过游戏内的客服申诉渠道进行申诉，提供相关证明材料，如游戏截图等，说明自己的情况并表示悔过之意，客服将审核申诉材料，并根据情况决定是否解除禁赛。

避免禁赛的建议为了避免被禁赛，玩家应遵守游戏规则，不进行违规操作，合理安排游戏时间，避免长时间连续在线，在游戏中保持良好的游戏行为和态度，积极提升信誉积分，这样不仅可以避免被禁赛，还能提升游戏体验，享受游戏带来的乐趣。